Nordanstormens simsällskap

Ylva föreslår att vi startar en simklubb. Ja! Men vad innebär det till skillnad från det lösligt förbundna bloggäng vi redan är? Nästa år tycker jag i alla fall, precis som Ylva, att vi alla använder mitt framgångsrecept och anmäler oss som Nordanstormens simsällskap.

Landar och Laddar...

Så här dagarna efter Dagen med stort D och Tävlingen med stort T har jag känt mig lite hängig. Dels på grund av att man laddat så länge för något som tyvärr tar slut alldeles för fort, dels på grund av besvikelsen över mitt eget lopp. Visst, jag kom i mål. Visst, 1,05 är inte illa pinkat...men jag hade förväntat mig och haft mina förhoppningar på en mycket bättre tid än så. Det hela skyller jag på att jag gick ut för hårt, fick problem med att våtdräkten klämde åt mina lungor och att första kilometern därför gick rekordsakta. Besvikelsen är helt och hållen min egen. Jag har aldrig i hela mitt liv tävlat i någon idrott och hade laddat (som ni vet) inför detta lopp som om det gällde livet. Klart att man då blir en smula besviken när det inte går som man hoppats. Än har jag inte riktigt kommit fram till hur jag ska förhålla mig till kommande år. Ska jag tooooksatsa eller ska jag känna lugnet, träna som vanligt och ta det för vad det är?!
Vi får se...

Monsterbiceps begrundar...


När nu detta är sagt så har jag såklart mycket mer att säga om helgen i stort!
Kan ni begripa att en enkel utmaning resulterade i att vi var nio...NIO...stycken som faktiskt simmade och som faktiskt kom i mål på helt otroligt bra tider?!!! Jämfört med alla startande har vi presterat bättre än vad jag någonsin hade vågat tro...Allihop inom knappt 20 minuter. Fram för allt är jag imponerad av Agneta som simmade tre kilometer och hade det "trevligt" och som dunkade in en så bra tid som du faktiskt gjorde!
Och Lina! Eftersom jag hade förutspått att du skulle bli en livsfarlig konkurrent är jag inte ett dugg förvånad över din strålande tid. Din prestation med tanke på gångna årets sjukdomar och träningsuppehåll är fenomenal och du är så väl värd all heder och beröm! Det kommer från hjärtat!!! Min besvikelse och min lilla bittra eftersmak handlar om min egen prestation. Inte om någonting annat.

Nordanstormens simsällskap!
(fast Hans simmade ur bild)

TACK till er allihop för en helt underbar och jätterolig helg!
Grymt bra jobbat och helt fantastiskt kul att ni antog utmaningen och att det i princip är klappat och klart att vi kör nästa år igen!!!

Vansbro...vi ses om ett år!

Placeringsresultaten!

Äntligen har resultaten i placeringsordning presenterats! Har väntat hela dagen. Nu finns det svart på vitt: Jag kom på 259:e plats av 1975 damer. Toknöjd!

Någon sorts summering

Oleckligt fint väder. Mörkt djupt vatten. Besserwissrande veteraner på bryggan när Kajsa och jag prövade ström och temperatur i lördags. Deras kommentarer fick mig att vilja "visa de jävlarna"!

Vandrarhemmet beläget i en ljuvlig liten bruksidyll. Att golfbagarna lämnats hemma ångrades när det visade sig att det var 200 meter till banan... Men det kurerade familjen Berglund med sin utlovade bröllopspresent till 2-årsjubilarerna: krocketspel i solnedgång. (Helgens snackis: Lasses nya krocketimage, som chockerande nog var mild, kanske beroende på att resten av gänget krävde skorna av för att ö h t ge sig in i match med sagde slagskämpe).

Ingen sov särskilt bra på natten... men vaknade "hungriga", somliga nervösa, andra kolugna.

Det var låååångt att gå från parkering till start. (Helgens hjälte: Niclas, som gick tillbaka hela långa vägen och hämtade min våtdräkt, så att jag under tiden kunde sitta och kolla starter från fin utkiksplats och prata strategi med syster yster).

Våtdräktsmek mellan 11.30-12. Därefter badmössemek och gruppfoto. (Helgens badpojke: Utan tvekan Mats!)

Det mesta av vätskan vi druckit svettades vi ut iförda våtdräkter i gassande sol och 30 grader i väntan på att få komma in i startfållan och simma igång. 3-4 minuter efter utsatt tid.

Själva loppet var enskilda simmare ensamma med sina respektive projekt och demoner. Här är min historia:

Knöligt första 100 meterna, för att det var trångt. Såg aldrig till en lagkamrat efter att repet lyfts. Prövade crawla då och då, men det kändes väldigt mycket jobbigare än bröstsim, så jag valde att satsa på bröst tills jag av behövde vila de musklerna.

Jag hade absolut inget begrepp om tid eller hur långt jag simmat. Var alltför inne i simning för att notera vad som stod på bojarna eller fråga funktionärer om tid. Det var jag mot målet. Svackan kom mitt på långsträckan (andra kilometern), när bröstsimmet började kännas jobbigt och det var låååångt fram till sista km, när jag kom ikapp vitmössade simmare som det var bökigt att simma om. Crawlade några bitar i lugnt tempo och intensivcrawlade när jag behövde ta mig förbi vitmössad klunga.

Så sista km. Det var svårt att komma in till kanten, för där simmade vitmössorna i lugn takt och de var MÅNGA. Intensivcrawl och bröstsim i sicksack mellan dem. Här kände jag mig så överlägset snabb att jag faktiskt fick burna på mellan dem fastän det var trångt. Det var skönt att det satt funktionärer var 20 meter, så att man faktiskt kunde SE att man tog sig framåt, för när målet väl var i sikte tog det väldigt lång tid innan det ö h t kom närmare.

Sista 100 tog jag i med all bröstsimseffektivitet jag hade kvar. Jag lät kraftljud under utan när jag andades ut och hade tunnelseende. Fick vända på handen för att tiden skulle registreras.

Raglade upp. Upp för trappen. Förvåning och glädje när jag så att det inte hade gått en timme från start.

Sedan bara endorfiner och en enorm stolthet över Nordanstormens simsällskap som kom i mål, samtliga inom 18 minuter.

Nästa år bokar vi vandrarhemmet två nätter och bokar bastun också!!!! Stora kramar och hjärtligt tack för en helt underbar helg!

Första försöket avklarat

Tack allihop, det var kul!

Såg föresten en sak...Gunde Svan simmade på 1.15!!!!!!!

Lycka Till!

Fran Mig Till Er Alla
Ett Nastan Onodigt Stort Lycka Till

/AK

NU GÄLLER DET!!!

Hej alla blötdjur!

Hör rapporter om fungerande våtdräkter, träning i Falkträsket, att far och son Boström tydligen är snabba, att Ylva kollar upp matintag på lördagkväll...

På något sätt så känns det som om vi är laddade och klara för att äntligen göra slag i saken. Det har varit mycket snack, och äntligen ÄNTLIGEN blir det verkstad av det hela!

Vill bara påminna er alla om att skriva ut era startbevis.
Simmössa tror jag att man får på plats, men tag för säkerhets skull med er egna. Man vet aldrig. Simglasögon nedpackas tillsammans med fruktansvärda mängder JÄVLAR ANAMMA!

Vi anländer i Vansbro omkring 3-tiden imorgon.
Laddade till tänderna...för NU KÖR VI!

Puh och Gulp

Faran över. Kajsas fantastiska tips över telefon, om att spänna ut skulderbladen till max när dragkedjan dras åt där bak, gjorde susen. Jag har en fullt fungerande våtdräkt!

Men känner mig hängig. Igår trodde jag att det var scharlakansfeber på gång, men idag känns det bara allmänt segt. Ingen HUNGER efter att simma. Hoppas den kommer under helgen.

Hur mår ni andra? Och hur många hänger med till Uppsala och Ekeby efter avslutad simning?

Våtdräktsvåndor och Vansbrotips

Kära ni!

Min skitsnygga våtdräkt provades igår i gassande kvällssol vid Storevad (Gamla Uppsala). Varken mamma eller jag kunde med bestämdhet avgöra i vilken riktning det var medströms respektive motströms, så det var inte mycket till motströmsträning om man säger så... Men jag skrämde slag på några simmare som tog mig för en dykare och trodde att någon hade drunknat, för vem annars skulle välja att sätta på sig våtdräkt vid 30 grader? ;-)

Jag har kommit på det ultimata hjälpmedlet för att ganska lätt få på sig våtdräkten: Talk, eller som det kallas: Kroppspuder. Suger upp all fukt, nämligen och så har man bara själva trångheten att kämpa med.

Men egentligen behöver jag vädra min panik inför upplevelsen av våtdräkten. Jag tyckte att det kändes huvvatrångt över bröstet, nästan så att det var svårt att andas. Känns det så för någon annan och är det i så fall något man vänjer sig vid om man simmar lite med den några gånger? Annars undrar jag om jag borde ha haft en large? I så fall lär jag ju inte hinna få denna medium såld och en ny köpt innan söndag. Panik!!!

Jag ringde superproffsiga Kroons center (som har crawlkurser och Vansbroträning här i Uppsala) och snackade lite våtdräkt och Vansbro med dem (innan panikupplevelsen). Följande tips fick jag:

Man har i regel en tunn baddräkt under våtdräkten (jag har ingen tunn baddräkt, så nästa gång jag provar ska jag bara ha bikinibyxor).

Man ska simma igång ordentligt innan loppet, i ån ovanför start. Gärna 10 min- en kvart, så att man har fått igång flåset lite och känner sig rörlig. Sedan kliver man iland, dricker typ coca cola eller någon annan energisk vätska och andas några minuter innan loppet.

Jag antar att vi alla har lust att provsimma lite lugnt på lördag kväll, känna på vattnet och se hur det ser ut genom glasögonen och så.

Är det extremt varmt i vattnet kanske jag kan få snylta till mig lite sälfett av dig, Ylva, istället för trånga våtdräkten. Träffade en dalkulla förra helgen som med framgång simmat Vansbro för flera år sedan. Hon hade ullfett, och endast i armhålorna! Prognosen säger ju att denna veckas värmebölja kommer att ta vattentemperaturen närmare 20 grader.

Snälla trösta mig! Ge mig tips! Berätta hur era våtdräkter känns för er! Krama mig!

Kära lagkamrater, det närmar sig!
Tycker det är fantastiskt roligt att vi faktiskt blir så många!

Jag har idag varit i Rolfsån som ligger precis bredvid Hanhalsgården där vår bröllopsfest gick av stapeln. Vår vän Thomas (toastmastern) har sitt föräldrahem alldeles vid strandkanten och familjen Börjesson lät mig alltså, som en del i uppladdningen, träna på att simma motströms idag. Niclas och Thomas var snälla följeslagare vilket gjorde att ormskräcken och mörkt-vatten-skräcken försvann. Dock var strömmen väldigt strid och jag fick se mig besegrad av den värsta forsen. Däremot längs med kanterna strömmade det på rätt bra, men ändå så pass att man kunde ta sig framåt. Min enda förhoppning är att det inte kommer att vara SÅ strömt i Vansbro för mjölksyran kommer i så fall ganska på momangen. Dessutom sista kilometern...puuuh! Kul var det i alla fall! Och Lina, jag har redan bokat in oss för en forssimning när ni kommer hit!

Annars tycker jag uppladdningen känns rätt lugn. Tänker att det blir inte så mycket bättre än vad det redan är och tränar jag hårt nu har jag ändå ingenting för det på söndag. Bättre att vila, hålla sig något sånär igång och bara känna att det ska bli SJUKT ROLIGT!!!

Har vi förresten fått ordning på hur många vi blir exakt?
Och hur blir det med after-swim i Uppsala?

En sista vädjande fråga: Kan inte någon snäll person ordna lagtröjor?!!

:-)

Falkträskträning

Idag har en kvartett besående av mig själv, pappa Mats, Agneta och Hans intagit Falkträsket för lite simträning. Det första vi gjorde var att hacka hål i isen sen var det bara att köra på likt ett gäng sälar på Grönland. Måste säga att det känns mycket bra att simma med våtdräkt, jag undrar bara om det är någon som har nåt tips om hur man ska förebygga skavsår när man simmar? Kan tänka mig att ett vanligt skavsårsplåster inte är helt optimalt.

Simma lugnt allihopa

Kul med så många inlägg på så kort tid, jag antar att det är nerverna som börjar göra sig påminda :)
Jag gjorde våtdräktsdebut i Nydalasjön igår, endast en väldigt kort tur för att testa, och det kändes ganska bra. Våtdräkten ger en ganska ordentlig flytvästkänsla vilket kan vara en fördel om man känner att man vill vila en stund. Däremot undrar jag hur jäkla tight den måste vara, jag tycker den sitter åt som fan men ändå känner man kallvatten komma in lite då och då. Men som sagt, lite pansarpung har ingen dött av så det är bara att köra på :)

Tack för tipsen om glasögonen, jag ska tänka "the greener the cleaner" nästa gång, det tror jag stenhårt på.

Våtdräktsteknik - någon?

Med min fina våtdräkt följde ingen som helst information om skötsel eller bruksanvisning. Jag vänder mig därför till de mer erfarna:

Ska man blöta den innan man tar på?

Smörjer ni balsam på kroppen eller insidan?

Kan man tvätta den?

Är man naken under eller har man baddräkt?

Såna saker går jag omkring och funderar på. Samt hur stora omklädningsrummen efter loppet måste vara för den akrobatik som krävs när tusentals simmare ska försöka få av sig sina åbäken...