Nytt år - nya tag!

Hej alla glada!
Nu är det om cirka 15 minuter det år då Vansbrosimningen går av stapeln. Nytt år! Nya tag!

2009 slog jag personligt rekord - i sjukdomar... Bara i december var det halsfluss, sen säsongsinfluensa, sen förkylningsvirus.

Jag startar alltså från noll år 2010. Men skam den som ger sig! Snart snart tar jag min uttjänta baddräkt och min uttjänta badmössa i hand tillsammans med de nya glasögonen och pallrar mig iväg till närmsta badhus. Och då ni!

Än kan jag bara drömma vackra minnen om en stark och frisk kropp. Men sakta och säkert ska jag bygga upp den igen.

Just nu vill jag bara önska er alla en riktigt god nyårshelg och ett vältränat nytt år!

/Lina

God Jul

Ville bara önska alla plaskande och icke plaskande i vansbroteamet en nästan onödigt god jul!

Borde vi inte skaffa oss ett namn, eller har vi redan ett sådant kanske?



Jag ska också försöka hinna ta tid på mina 500 meter inom en snar framtid, observera dock att inget är lovat, jag sa bara försöka..



AK

GOD JUL

Har just kommit upp från bassängen där jag avverkat juldoppet! Tänkte bara önska er alla, simmare och hejaklack en riktigt GOD JUL och dessutom gratulera Johan, 25 år kvar till 50!!!

Heja Johan, friskt humör!
25 år förvisso. Men skynda dig i bassängen för tusan. Din snabbe far kanske kan lära dig ett och annat under mellandagarna!

Jag simmar inte alls just nu. Drabbades nämligen av en fruktansvärd åkomma i lördags. Åkomman heter Svåger. Svågern är ett ca 175 cm högt köttberg. Köttberget välte mig i ett vänskapligt försök att trycka ner mitt huvud i en nyriven hög med pepparrot. Detta resulterade i att jag tappade balansen och ramlade rätt ner i klinkersgolvet med armbågen före. Köttberget ramlade givetvis ovanpå mig. Händelsen kan summeras med: AJ!

Farbror Psykdoktor på jobbet har undersökt armbågen och kom, efter en lång stund av tystnad blandat med hummmanden, fram till att den nog inte var bruten.
Det tror inte jag heller att den är, ska nog vara ok om ett par dagar eller så.

Till Johan: GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN IMORGON!

Till er andra och Johan: GOOOOD JUUUUL!

:-D

Tempo tempo tempo

Nu har bloggen dött igen så jag får väl ta ansvar och göra nåt åt det. Idag har jag varit och vaccinerat mig så det kanske är en bra ide att simma lite snart så jag har nåt att skylla på om min tid skulle bli dålig =) Men jag kommer vara stark som en oxe efter att ha skottat bort ca 1 m nysnö sen jag kom till Skellefteå i söndags. Snart är jag dessutom 25 år och det är väl då man ska vara som starkast fysiskt gissar jag? Så ni får passa er.

I övrigt har det inte hänt så mycket nytt, tentorna är över för den här gången och det är ju alltid skönt. Om det är nån som känner att dom har ett lämpligt exjobb för en produktionsingenjör kan dom ju hojta till, det skulle vara uppskattat.

Jag vill passa på att önska alla en riktigt God Jul, men se nu till att ta det försiktigt med simmandet, kan vara farligt i kombination med den paltkoma som brukar uppstå under juletid har jag hört.

Gäddhäng?

Imorse blev jag mäkta förvånad när jag stod vid spegeln och borstade tänderna. Jag står alltid, liksom min mamma, med vänster hand knuten i midjan så att vänster armbåge står rakt ut åt sidan... såhär <
Höger hand hade fullt sjå med att rengöra tänderna och blicken flackade runt lite trött på ingenting. Plötsligt såg jag något mycket märkligt. Längs hela undersidan av vänster överarm hängde något som jag inte kände igen sedan tidigare. Blev lite kallsvettig men bestämde mig för att undersöka saken närmare. Till min stora förvåning var det en ny muskel som inte funnits där tidigare! Den är inte särskilt klädsam eftersom den får mina redan abnorma överarmar att se ännu större ut, men den är säkert mycket praktisk tänker jag. Herregud, jag kommer se skitlöjlig ut om detta ska fortsätta.

Vad säger ni om Mats tid då?!
Ylva...kom igen nu. Ge honom vad han tål!

Jag vill bara reda ut en lite sak här innan det sprids bitterhet och förakt i nordanstormens simmsällskap. Jag vill härmed bara ha sagt att jag är varken arg eller sur. Jag trodde att alla visste hur vi Boströmmare beter oss vid det här laget. Som min kära far skulle ha uttrykt det.
"Jag är inte arg, jag är bara tydlig."
Jag tycker att det är väldigt roligt om ni får plaska och ha kul. Det är inte upp till mej att säga någonting om. Sen att jag inte kommer att delta beror helt på att jag ser mina egna begrännsningar när det kommer till simmandet. Jag kan simma men jag kan inte simma snabbt. Men en sak ska ni ha klart för er. Jag är en jävel på att leka i vattnet. Det är mer min grej likssom.
Sen så finns det en annan anledning att jag inte kommer att delta. Som ni kanske också vet har vi i Boströms klanen en tendens att vara principfasta. Endel kanske skulle kalla oss tjurskallar men det tycker jag kanske är att spänna bågen lite väl mycket. Jag har bestämmt mej för att sånna här aktiviteter är ett tidigt tecken på just galenskap. Det är av en ren principsak jag inte är med. Det har jag kommigt fram till efter minst några dussin övetallningförsök till det här med att cyckla (ursäkta uttrycket) den dät jävla Vätternrundan.
Klart slut.

ps. Det är inte okej att slänga ut ettiketer så som arg Boström den yngre. INTE OKEJ! Tänk om det skulle fastna så som det gjort för arg Boström den äldre. Då måste jag leva med det i dom närmaste 25 åren och det vet jag inte om jag kan hantera.

Tider

Jag måste säga att jag tycker det är lite småkomiskt med dessa tider. För att förklara kan jag dra ett citat från min egen far när han fick höra talas om denna tävling "man får väl lägga sig nånstans i mitten då" och se på fan det blev precis så =) Inte för att jag tror att han har fuskat det vore inte likt en Boströmare, men lite småroligt var det trots allt.

Själv har jag inte simmat nåt än, tentaperiod och en envis förkylning/ svininfluensa??? har stoppat mig men jag ska försöka ta mig dit inom en snar framtid.

Simma lugnt

Tid.

Jag vill bara medela min tid som är 11min.

Jag undrar vem Hasse Chronak är. Kommer han att ge oss en särskild bana i Västerdalälven eller?

I väntan på samtal från Hasse Chrunak...

Måste säga att jag är riktigt imponerad över tiderna som Big Business och Domkraften har lyckats åstadkomma! Grymt bra jobbat!
Trots denna fantastiska insats är det mig ett stort nöje att ta över den gula ledartröjan. Monsterbiceps kontrar nämligen och smäller in en tid på 8,5 minuter.


Och Ylva, jag ser fram emot att få ta del av dina tips och trix när det gäller voltvändning och start från pall! Flyger inte simglasögonen av när du dyker i?

Tider

Här kommer min och Big Business 500-meterstid idag,
Domkraften ca12,5 min
Big Business ca 13 min
Och tack Kajsa för tipset nu vet jag hur man får en egen bana!
Jag är strax färdig med min simkurs nu och kan både starta från pall och göra en voltvändning mot kaklet, vad man nu ska med detta till i Dalälven!

Nu har jag äntligen kommit in på denna blogg. Det var svettigt måste jag säga och bistånd från bondmoran krävdes. Jag följer allas träning med spänt intresse och rätt vad det är kanske jag kastar mig ut i böljorna också!

De va la väldigt vad du skvätter!

Igår retade jag upp en gammal tant när jag försökte mig på ett armstyrkepass mitt bland motionssimmarna. Efter att ha fräst ovanstående mening tillkallade hon en badvakt som stoppade mig och sa att jag fick flytta på mig. Efter många år inom hemtjänsten sitter "gulla-med-tanter-förmågan" i ryggmärgen... Jag log och sa att jag givetvis inte menar att störa någon men att jag förstår att det kan vara besvärligt. Tanten förklarade då att "vi simmar inte så fort, vi äldre...vi e änna inte så duktiga vettu"... Efter mina år med Göteborgstanter drog jag på leendet och dialekten och svarade: "Men herregud, de e la jättebra att du simmar! Jag flyttar mig vettu, de e inga problem!" Ingen var gladare än jag åt att få en egen bana ;-)

Noterar förresten att Argboström Den Yngre har hittat hit! Anders, om man är för feg för att ge sig i kast med själva simningen finns andra uppgifter man kan ägna sig åt. Hejjarklack, materialförvaltare, chaufför, flaggstång...etcetera. Välj och vraka!

Update

Jag har noterat att det är lite halvdålig fart här på bloggen. När fega badkrukor som min egen bror måste kliva in för att få lite fart på grejerna kan vi väl enas om att det är illa ställt =)

Tyvärr har jag ingen 500m tid att rapportera, den enda simningen jag har gjort hittills är när jag försökt ta mig cyklande i snöslask/is till skolan och det är ju som vi alla vet inte så mycket att hänga i julgranen. Jag lovar dock att försöka ta mig iväg och simma nån gång under veckan vilket inte bör vara så svårt då alternativet är att plugga matte.

Nu tycker jag det är dags att alla tar sig i kragen och ger oss lite efterlängtad information

Simma lungt

Galenskaper

HAHA!
Nu har även den minsta (största) medlemen av Boströms klanen hittat hit.
Om ni nu kära släktingr tror att ni har någon möjlighet att övetala mej om att delta i vårsommarens galenskaper så tror ni grundligt fel. Men om så skulle vara fallet så skulle jag mest troligt sopa banan med er samtliga. Jag läste att någon skulle på träningsläger i turkiet. Jag ska nämligen också ut på "träningsläger" en månad ska jag plaska runt i haven runt tailand och snorkla och dylikt (avundssjuk någon?) i en månad, är dock lite orolig för hur en blekfis från norrland ska kunna hantera 40 gradig värme. Vi minns nog alla ett stort stoppljus färgat plyte under ett bröllop i Göteborgstrakten under sommaren 08. Men det ska bli intressant att följa era vattenlekar och jag kommer hålla några tummar för er.

Utmaning!

Stämningen höjs. Pulsen stiger. Tävlingshetsen är igång.
Härmed utmanas ni alla att simma 0.5 km på tid.
Se detta som förberedande träning inför träningshelgen. Allt för att få upp ångan, suget, ilskan och hetsen. Kom IGEN!!! Tiderna publiceras givetvis på bloggen allt eftersom!

Bästa tid bjussar på vin.

Sämsta tid får sjunga en sång.

Så är alla igång!

:-)

Big-business här,

Provar igen,
Åker på träningsläger 1 vecka i Turkiet, så nu ...

Träning

Funderar faktisk på att börja simma till jobbet...

Think outside the box

Och i detta fall menar jag att simhallen som ni alla tjollrar på i är "the box". Jag har funderat på samma sak som AK och insett att man inte kommer nånstans med att bara hålla till inne i en varm och skön pool.
Så därför var jag ute och högg upp en 50-meters bassäng i Luleälven i morse och körde några längder. Klarar man det borde ju Vansbro vara som en dans på rosor, eller hur :) Tråkigt för er sörlänningar som inte kan träna i en ordentlig isvak, men alla kan ju inte vara exemplariskt förberedda antar jag.

Nä nu ska jag försöka vara lite allvarlig en stund, kan berätta att jag har anmält mig nu jag också. Startgrupp 7 precis som er aandra. Var det fegt av mig att ta återbudsgaranti? :)

Tranar pa andra satt

Aven om det inte blir nagon simning sa kan man ju forbereda sig pa andra satt. Jag tror att sondagens pass kanske var mer forberedelse for vansbro an skidsasongen. Eller vad sags om 190 minuter rullskidor utan stankskarmar i en plusgrad pa dyblota vagar, det var mer som vattenskidor. Jag tranade fotternas kyltalighet (for fotterna ar val inte tackta i vatdrackten och tank om vattnet ar jattekallt?) och mycket mental tuffhetstraning. Hur lange star nu ut med iskallablota fotter egentligen nar ni ar vana vid bassangens varma behagliga temperatur?

/ Flaset

Britt?

Äntligen, äntligen har bilder på Mats och Lasse trillat in!
Britt halkade med på ett hörn... hon kanske kan se det som ett tecken från ovan?!

Nåväl.
Vi välkomnar Big Business och Argboström till Nordanstormens simsällskap!!!

Måndagens simpass bjöd på lite väl mycket hybris vid bassängkanten. En vältränad man i dryga 30-årsåldern stannade till när jag stod i den grunda delen och stretchade mina vader. "Oj, vad snabbt du simmar!" sa han... Sen visade det sig att han ganska nyss satt igång med att simma på allvar och ville ha hjälp med bröstsimteknik. Och som blivande elitsimmerska är det klart att man ställer upp!

:-)

Boende

Jag har idag skickat en fråga till Vansbro turistbyrå om boende för 10 men hur många är vi egnetligen?

Allvarligt talat...

...vad fan är det för fel på anmälningsmekanismen på Vansbrosimmets hemsida? Ni har ju lyckats anmäla er några stycken men för mig står den bara och laddar i en kvart tills jag blir less och stänger ner skiten. Jag kanske får lov att kasta in handduken, hemsidan har nåt emot mig som person och det är inget jag kan göra något åt.

Men jag önskar er alla lycka till i alla fall :)